Nějak mi došla psací šťáva. Jelikož ale tento blog používám i jako tréninkový výkaz pro Michala, hodím sem aspoň tabulku
desátého i
jedenáctého týdne. Nebylo to nic moc. Spousta práce, výlety do Prahy včetně víkendů, prostě zabroušení do technické oblasti zase stálo hodně sil. Asi už si s call managerama hrát nebudu a konečně je komplet předám.
Určitě jsi najel na akumulační metodu - čím méně, tím více :-). Na tvé pracovní vytížení to je solidní já v 10 týdnu nebyl schopen naběhat ani tolik jako ty.
OdpovědětVymazatTeď už jen ať je to za tebou a hurá do ostřejšího tréninku :-). Podívej se na mě, už jsem letos i plaval :-D.
To plavání je děsivě rychlé. Budu se muset přijet někdy podívat a načerpat inspiraci :-)
OdpovědětVymazatTeda 2,2km za 39min, pane, pane jo. Ta dvacka běhu to bylo na pohodu po rovině nebo nějaký krpoše?
OdpovědětVymazatplacka kolem Becvy, ale nejaka tempa se stupnovanim. JM
OdpovědětVymazat