tag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post8783525228107907285..comments2023-09-01T12:36:51.379+02:00Comments on deníček Ječmínka Máselníka: Sezóna 2010 týden 10. (1.-7.2.) odpočinkový, ale celkem zaplavanýJecminek Maselnikhttp://www.blogger.com/profile/17861818486332073316noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-68055458012964511842010-02-12T09:39:38.096+01:002010-02-12T09:39:38.096+01:00Dobrý, draku,gratulace! Taky se chci letos připrav...Dobrý, draku,gratulace! Taky se chci letos připravit na nějakou menší trijatlonovou akcičku i když při váze 114kg nemůžu čekat zázraky. Tak snad mě moc nespráskáš, Ječmínku. Ahoj. Doom.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-37711368110870370002010-02-08T11:37:44.933+01:002010-02-08T11:37:44.933+01:00Ta vaha se pohybuje trochu nelogicky to znam z vl ...Ta vaha se pohybuje trochu nelogicky to znam z vl zkusenosti. Snazim se zhubnout sportem a trochu omezenim alkoholu. Od unora 2008 jsem ze 126kg na 111kg:) Vzdy treba se drzi 2 mesice stejne a pak za dalsi 2 mesice shodim 3-5kg dost nelogicky. Jidlo moc neomezuju, jenom mensi porce 5x denne, ale v jidle mam slabou vuli:) Se spalovacema zkusenost nemam trochu se bojim aby to nebylo kratkodobe reseni, to moje je sice pomale ale dlouhodobe, obcas mne to povoli vystrelky jako 10 piv na oslave bez narustu vahy.<br />No planuju si zazavodit s jecminkovym 107kg casem na pulmaraton PIM v Praze - tak uvidime:) VTTAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-84020208277566090452010-02-08T08:41:52.148+01:002010-02-08T08:41:52.148+01:00Je to tak buší jak barevnej, i když má odpočívat :...Je to tak buší jak barevnej, i když má odpočívat :-). A už pohrdl i společným během :-)).<br />V létě bude lítat jak střela :-).Aldamannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-59363544727692811992010-02-07T20:54:19.220+01:002010-02-07T20:54:19.220+01:00No az budu odpocivat jako ty, tak budu v plnem tre...No az budu odpocivat jako ty, tak budu v plnem treninku :-D No a ta vaha? No mel by si zaradit do vyzivy nejake spalovace jinak se muze trast tak mozna petadevadesatka :-) Hlavne preju pevne zdravi. PecaAnonymousnoreply@blogger.com