tag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post5258907150757242306..comments2023-09-01T12:36:51.379+02:00Comments on deníček Ječmínka Máselníka: Snad konečně po nemoci a co tak nějak s tréninkem dál?Jecminek Maselnikhttp://www.blogger.com/profile/17861818486332073316noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-67094994452022589782010-09-01T09:53:59.890+02:002010-09-01T09:53:59.890+02:00Sháním jednoho borce do profi teamu - odvětví kuli...Sháním jednoho borce do profi teamu - odvětví kuličky. ;) :))Šewyhttps://www.blogger.com/profile/18354985733548366201noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-68993619995226320882010-08-30T17:59:14.124+02:002010-08-30T17:59:14.124+02:00Moje zkušenost je taková, že alespoň nějaký řád tr...Moje zkušenost je taková, že alespoň nějaký řád trénink chce. Když moc povolíš a budeš to dělat jen podle chuti, tak můžeš také zjistit, že máš chuť na zcela jiné věci a trénink najednou není vůbec. Mě nejvíc motivují dlouhodobé soutěže. Např. přes zimu brněnský běžecký pohár. Víc Tě to donutí něco dělat. A na plánování sezony je času dost, to má Michal pravdu. Stejně termínovky vyjíždějí většinou až po novém roce. A někdy je cesta důležitější než cíl. Tak makej Marťas, ať to na jaře některým tréninkovým tipům ukážeme. PetrhalAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-38600463259991678322010-08-29T22:03:09.348+02:002010-08-29T22:03:09.348+02:00Koukam a nestacim se divit :) Hele podle me ten be...Koukam a nestacim se divit :) Hele podle me ten beh je dobry tah, nemusis ho extra planovat, potrebujes zhubnout, obecna fyzicka jde pres beh nejvice nahoru.<br />No a bezky v zime nemaji take chybu. Ja tedy radsi skate. Proc premyslet o cili uz v srpnu, vzdyt si jo muzes zvolit klido az v dubnu, podle toho, jak se ti bude chtit. IMironmanhttps://www.blogger.com/profile/08729042342208788614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-53777331381177414352010-08-29T20:12:50.656+02:002010-08-29T20:12:50.656+02:00Ječmínku, můžeš mi na sebe poslat mailový kontakt?...Ječmínku, můžeš mi na sebe poslat mailový kontakt? Díky. Witold (skoba@email.cz)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-56712615371742929132010-08-29T17:27:05.200+02:002010-08-29T17:27:05.200+02:00Pepo, já už brusle mám, dokonce jsem tady i o nich...Pepo, já už brusle mám, dokonce jsem tady i o nich psal, nicméně než na nich budu schopen nějakého náznaku tréninku fyzičky, bude potřeba ještě mraky technického pilování, zatím jsem rád, že nespadnu hned, jak si je obuju:-). Ale jinak to líčíš přesně tak, jak jsem to tak nějak myslel, akorát garmina neschovám, čísílka mám rád :-)Ječmínek Máselníkhttps://www.blogger.com/profile/01610131595439584595noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-74158136587870374602010-08-29T16:55:35.303+02:002010-08-29T16:55:35.303+02:00Ahoj Ječmínku. Tiež som o tom tvojom športovaní do...Ahoj Ječmínku. Tiež som o tom tvojom športovaní dosť rozmýšľal po tom čo si oznámil, že sa chceš na to vysr.. .<br />Ja osobne by som to asi v tejto situácii riešil tak, že by som si hneď zohnal koliečkové korčule, palice na nordic walking a neriešil by som nič, iba by som sa bavil práve tým, na čo mám chuť.<br />Máš veľa nabehané a tak by som na nejakú dobu odložil Garmina a behal bez záznamu, behal pomaly a tak aby ma to netrápilo, ale bavilo, to znamená pomaličky, zastaviť sa pochodiť si, ale behať. Ak máš chuť kľudne 80km za týždeň ak nie, tak napríklad iba 20. 80 sa zdá veľa, ale nie je, keď si to dáš pomaly, ide to aj je to zábava. Určite by som skúsil ten nordic walking v kopcoch a korčule, poprípade skombinované s tými palicami. Ak ťa to osloví tak v zime sú bežky bomba. Určite by som nešiel do skejkoviek, ale do lacných turistických klasík s rybinovou sklznicou, aby sa to nebuselo mazať a dá sa na tom jazdiť všade aj na 2cm snehu. Podľa mňa to chce trošku "chaosu" do prípravy a keď budeš mať chuť na posilku a plavčo, tak si ho daj. Hlavne žiadny stres s natrénovanými hodinami, číslami a pod ... človeku z toho postupne začne hrabať v hlave a prečo sa stresovať, keď nejde o nič viac ako o zábavu. Tým sa tvoja kondícia určite nezhorší a budeš schopný, keď ťa to bude baviť hocikedy prepnúť na vyšší level ...Jozef Vrábelhttps://www.blogger.com/profile/13146865920000928266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-87643875937698795732010-08-29T16:30:34.384+02:002010-08-29T16:30:34.384+02:00Ahoj Martine, nebudu radit, ale mě osobně vyhovuje...Ahoj Martine, nebudu radit, ale mě osobně vyhovuje varianta poslední. Snad jen lehce říznutá jedno až dvouměsíční přípravou na nějaký nový, neokoukaný závod. Hlavní jsou zážitky. MilanAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-12183591264107169982010-08-29T16:26:46.907+02:002010-08-29T16:26:46.907+02:00nějak jsem se nepodepsal:-).nějak jsem se nepodepsal:-).Aldamannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7877392127155984856.post-31837670472046314232010-08-29T16:26:01.608+02:002010-08-29T16:26:01.608+02:00Já myslím, že to zbytečně dramatizuješ. Ráno si pů...Já myslím, že to zbytečně dramatizuješ. Ráno si půjdeš s náma zaplavat, odpoelden občas vyběhneš, nebo dáš kolo, vše na pohodu a ono to půjde samo a v létě si dáš s chutí nějaký ten trialton. <br />Navíc, tak známá postava jako ty, nemůžeš na závodech chybět.Anonymoushttp://(volitelné)noreply@blogger.com